Clătite dietetice cu banane

Ingrediente (6 porții)

100 ml lapte
100 ml apă minerală
100 g făină
1 ou
1 plic zahăr vanilat
2 banane
sirop de ciocolată
ulei de măsline

 

Preparare:

1.Se toarnă laptele peste făină și se amestecă energic pentru a nu se forma cocoloașe. Se adaugă apa minerală, oul și zahărul vanilat. Se lasă 10 minute.

2.Bananele se taie rondele.

3.Se încinge o tigaie mică, se unge cu ulei și se prăjesc clătitele.

4.Se umplu cu rondele de banană, se pliază și se ornează cu sirop de ciocolată.